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【芝麻不糊：你别总是天天踩你那个椭圆机啦！单调死了，每天都这样好没趣的。
去试试别的运动，换换花样，你要把运动当成你生活的一部分常态，不要总觉得这是你为了减肥受的罪。
】 韩仁琢磨了半天，觉得这话很有道理。
他可不希望自己费心尽力减了老半天肥，后头一个放纵就胖回去了。
基数大，运动过了伤膝盖，天气也冷了，户外运动也辛苦，思来想去就在附近的游泳馆里办了张卡。
他早上快走过去游一阵，快走回来居家办公写他的东西，晚上等胡福下班，又再去一趟，结个伴游会儿。
反正他办的次卡，多个人刷也没啥。
其实韩仁小时候也挺苗条的，他小学长得和根豆芽菜一样，不管是爹还是妈都不咋管他，丢到学校住宿，节假日又申请留校，他就跟个野孩子一样没人看着。
他之所以能和他发小成为朋友，也和这小子从小挑食，总把自己不爱吃的丢给他有关系。
一直到后来他姥姥从老家过来，才发现她的宝贝疙瘩蛋被养成这幅样子，老人家气不打一处来，开始了喂猪……喂憨憨行动，成功把豆芽菜撑成了土豆子，韩仁就在憨吃傻胀的路上待了这么多年。
------------ “还没想过。
”韩仁用自己带的浴巾擦擦脑袋，“就自己在家吧，你想干嘛？” 那头欢天喜地。
“你爸爸我要回来过年，提前两天，快来接驾！” 他发小就是当初给他贴出租启示的人，以前没去外地工作之前就住的次卧，后面出去上班之前怕他一个人住成心理疾病，硬是给他找了个搭子。
“行啊。
”韩仁答应得爽快，转头问正在换衣服的胡福，“我好朋友要回来过年，到时候有时间的话咱们一起？” 胡福身上白得像雪，白炽灯照得差点反光，正在奋力套他的打底衫。
听到这话也没觉得不合适，一口答应。
“行啊。
”他没发现他语气都开始像某人，他身上洗过擦干还是湿漉漉的，德绒的料子贴得厉害，答应得气喘吁吁，“到时候叫我。
” “你在和谁说行呢？胖……喂喂喂？” ------------ 电话那头的呼唤远离了憨憨，因为韩仁正在救人于套头衫。
“下次别穿这件了。
”韩仁笑眯眯用家里带的干净毛巾给人擦擦头发，宽和又体贴，“穿个拉链或者大领口的，你看你脸都憋红了。
” 我呸！ 胡福心中骂骂咧咧。
我这是憋红的吗？ 明明就是……就是生气！ 气红的！ 第68章
去试试别的运动，换换花样，你要把运动当成你生活的一部分常态，不要总觉得这是你为了减肥受的罪。
】 韩仁琢磨了半天，觉得这话很有道理。
他可不希望自己费心尽力减了老半天肥，后头一个放纵就胖回去了。
基数大，运动过了伤膝盖，天气也冷了，户外运动也辛苦，思来想去就在附近的游泳馆里办了张卡。
他早上快走过去游一阵，快走回来居家办公写他的东西，晚上等胡福下班，又再去一趟，结个伴游会儿。
反正他办的次卡，多个人刷也没啥。
其实韩仁小时候也挺苗条的，他小学长得和根豆芽菜一样，不管是爹还是妈都不咋管他，丢到学校住宿，节假日又申请留校，他就跟个野孩子一样没人看着。
他之所以能和他发小成为朋友，也和这小子从小挑食，总把自己不爱吃的丢给他有关系。
一直到后来他姥姥从老家过来，才发现她的宝贝疙瘩蛋被养成这幅样子，老人家气不打一处来，开始了喂猪……喂憨憨行动，成功把豆芽菜撑成了土豆子，韩仁就在憨吃傻胀的路上待了这么多年。
------------ “还没想过。
”韩仁用自己带的浴巾擦擦脑袋，“就自己在家吧，你想干嘛？” 那头欢天喜地。
“你爸爸我要回来过年，提前两天，快来接驾！” 他发小就是当初给他贴出租启示的人，以前没去外地工作之前就住的次卧，后面出去上班之前怕他一个人住成心理疾病，硬是给他找了个搭子。
“行啊。
”韩仁答应得爽快，转头问正在换衣服的胡福，“我好朋友要回来过年，到时候有时间的话咱们一起？” 胡福身上白得像雪，白炽灯照得差点反光，正在奋力套他的打底衫。
听到这话也没觉得不合适，一口答应。
“行啊。
”他没发现他语气都开始像某人，他身上洗过擦干还是湿漉漉的，德绒的料子贴得厉害，答应得气喘吁吁，“到时候叫我。
” “你在和谁说行呢？胖……喂喂喂？” ------------ 电话那头的呼唤远离了憨憨，因为韩仁正在救人于套头衫。
“下次别穿这件了。
”韩仁笑眯眯用家里带的干净毛巾给人擦擦头发，宽和又体贴，“穿个拉链或者大领口的，你看你脸都憋红了。
” 我呸！ 胡福心中骂骂咧咧。
我这是憋红的吗？ 明明就是……就是生气！ 气红的！ 第68章