第23章
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宋鹿倔强地扭掉他的手，咬牙道：“不，是我们一起脏。
” 林也哂笑一下，“你倒是有自知之明。
我们就是一对用久了的铺盖卷，脏得有些年头了，一辈子都别想洗干净。
” 宋鹿不觉握紧拳头，合同在她手里渐渐揉皱了。
陆飞急得不得了：“纸！纸！说话就可以，你别折腾纸！” 林也迫切地想吸烟，他按捺住强烈的吸烟欲望，清嗓说：“有一件事你必须记住。
任何人带你去见我爷爷，或者，劝你去见我爷爷，都不准去。
你挺笨的，别把老爷子惹不高兴了。
记住，有什么事，任何事，先给我打电话报告。
” 宋鹿看向陆飞，慢慢地说一个“好”字。
陆飞把头转回去，不再纠结那三张纸，担心更高深的问题去了。
林也翻下袖口看手腕上的表，“你还有没有其他的事？没有，今天就算了。
我后面还有个会。
” 宋鹿很干脆地说：“没有了。
我走。
” 宋鹿下车，向前踉跄两步，听到身后的车子驶离。
宋鹿跑起来，想离那辆车越远越好。
就好像，离他越远，就能把自己的卑劣远远抛诸脑后。
宋鹿本来觉得一切似乎在变好，现在又觉得一切明显在失控。
变好变坏都在于林也那个人简单的几句话。
人生像是无轨的电车，驶向不可预知的未来。
未来、和谁的未来，真不知道会怎么样。
她更加不知道，她这样没完没了坏下去，何时会坠入真正的地狱？ 到时候，还爬得起来吗？ 第20章去看雪山。
三天选拔赛结束后，申港市步枪队本来想将训练强度降下来，趁着夏训开训前一个月时间错给队员放春假，结果国家体育总局射运中心在网站上颁发了新版竞赛规程。
教练一番解读，觉得这假一时半会儿放不了。
大赛规程调整后，全国性比赛参赛运动员报到后，先进行3000米跑步测试。
资格赛取前10名进行垂直纵跳、腹肌耐力、背肌耐力测试。
四项测试成绩相加排名，总分前8名的运动员才能进入决赛。
射击是一种在动态平衡中瞬间激发扳机的静力保持性运动项目。
比赛时，需要运动员长达2到3小时保持静态姿势。
一场射击比赛形同一场马拉松。
运动员除了要有专注力，还要有上佳的体力和耐力。
新规颁布后，体能对射击运动员就更加重要了。
体能成绩直接计入资格赛总分。
射击比赛不止比射击了。
运动员既要瞄得准，也要跑得快跳得远。
像宋鹿这样即将参加全锦赛的人成了第一批吃螃蟹的人。
市队教练团商量出了一个方案，允许不参加比赛的运动员回家休假，而参加全锦赛的运动员必须参加体能加练。
所以，宋鹿被留在了射击中心，参加高强度的体能突破训练。
她每天都在体能教练监督下，跑一万米、撸铁、负重蛙跳等
” 林也哂笑一下，“你倒是有自知之明。
我们就是一对用久了的铺盖卷，脏得有些年头了，一辈子都别想洗干净。
” 宋鹿不觉握紧拳头，合同在她手里渐渐揉皱了。
陆飞急得不得了：“纸！纸！说话就可以，你别折腾纸！” 林也迫切地想吸烟，他按捺住强烈的吸烟欲望，清嗓说：“有一件事你必须记住。
任何人带你去见我爷爷，或者，劝你去见我爷爷，都不准去。
你挺笨的，别把老爷子惹不高兴了。
记住，有什么事，任何事，先给我打电话报告。
” 宋鹿看向陆飞，慢慢地说一个“好”字。
陆飞把头转回去，不再纠结那三张纸，担心更高深的问题去了。
林也翻下袖口看手腕上的表，“你还有没有其他的事？没有，今天就算了。
我后面还有个会。
” 宋鹿很干脆地说：“没有了。
我走。
” 宋鹿下车，向前踉跄两步，听到身后的车子驶离。
宋鹿跑起来，想离那辆车越远越好。
就好像，离他越远，就能把自己的卑劣远远抛诸脑后。
宋鹿本来觉得一切似乎在变好，现在又觉得一切明显在失控。
变好变坏都在于林也那个人简单的几句话。
人生像是无轨的电车，驶向不可预知的未来。
未来、和谁的未来，真不知道会怎么样。
她更加不知道，她这样没完没了坏下去，何时会坠入真正的地狱？ 到时候，还爬得起来吗？ 第20章去看雪山。
三天选拔赛结束后，申港市步枪队本来想将训练强度降下来，趁着夏训开训前一个月时间错给队员放春假，结果国家体育总局射运中心在网站上颁发了新版竞赛规程。
教练一番解读，觉得这假一时半会儿放不了。
大赛规程调整后，全国性比赛参赛运动员报到后，先进行3000米跑步测试。
资格赛取前10名进行垂直纵跳、腹肌耐力、背肌耐力测试。
四项测试成绩相加排名，总分前8名的运动员才能进入决赛。
射击是一种在动态平衡中瞬间激发扳机的静力保持性运动项目。
比赛时，需要运动员长达2到3小时保持静态姿势。
一场射击比赛形同一场马拉松。
运动员除了要有专注力，还要有上佳的体力和耐力。
新规颁布后，体能对射击运动员就更加重要了。
体能成绩直接计入资格赛总分。
射击比赛不止比射击了。
运动员既要瞄得准，也要跑得快跳得远。
像宋鹿这样即将参加全锦赛的人成了第一批吃螃蟹的人。
市队教练团商量出了一个方案，允许不参加比赛的运动员回家休假，而参加全锦赛的运动员必须参加体能加练。
所以，宋鹿被留在了射击中心，参加高强度的体能突破训练。
她每天都在体能教练监督下，跑一万米、撸铁、负重蛙跳等